Para evitar a cárie é preciso remover a placa bacteriana com a escovação correta e uso do fio dental, além de evitar o consumo frequente de açúcar. Mas um fator importantíssimo é a aplicação do flúor, uma substância que deixa a superfície do dente (esmalte) mais forte, protegendo-a contra os ataques ácidos da placa bacteriana que provocam as cárie.
Existem várias formas de uso do flúor, porém as mais indicadas atualmente são:
- Flúor na saliva através dos alimentos;
- Flúor depositado no abastecimento de água nas cidades;
- Aplicação do verniz protetor;
- Pastas de dente com flúor;
- Bochechos (diários ou semanais);
- Aplicação tópica pelo dentista (flúor em gel);
Vantagens do uso do flúor:
- Fortalecimento do esmalte do dente, inibindo a desmineralização do dente (enfraquecimento que começa superficialmente podendo se aprofundar);
- Diminuição do número e do potencial de microorganismos bucais como o causador da cárie (Streptococcus mutans);
- Favorece a remineralização dos dentes enfraquecidos recuperando a sua resistência.
É importante lembrar da visita periódica ao dentista, pois é ele quem irá orientar a respeito do uso correto do flúor e realizará a prevenção baseada no fator de risco de cárie do paciente.