Você sabe o que causa Mau Hálito e como evitá-lo? O primeiro conselho é comer a cada três horas, pois o jejum prolongado tende a gerar um odor bucal ruim. 🤢
Cuidados com a alimentação também são válidos: comidas muito salgadas, quentes ou condimentadas tornam a boca mais seca, cooperando com a situação. Nesse sentido, alimentos como alho, cebola, carne vermelha, frituras e refrigerantes também cobram moderação. 🥓🍕🍟🍔🍖
Para combater a halitose – Mau Hálito – vale ressaltar que alguns alimentos são de grande importância. O consumo de comidas fibrosas, como maçã e cenoura, ajuda, uma vez que esses vegetais promovem uma limpeza entre os dentes e evitam o acúmulo de resíduos. 🍎🥕🥒🍠
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